کتاب صوتی انگلیسی بهترین دوست خودت باش، اثر میشا براون
Be Your Own Bestie by Misha Brown
میشا براون در این کتاب با لحنی دوستانه و صمیمی به شما می‌آموزد که چگونه منتقد درونی‌تان را خاموش کنید، مرزهای سالم تعیین کنید و در نهایت همان عشق و حمایتی را که به دیگران می‌دهید، نثار خودتان کنید.
قیمت محصول
۷۳٬۰۰۰ تومان
مشخصات فایل
مدت زمان
7 ساعت و 0 دقیقه
حجم فایل
382.61 مگابایت
امتیاز
4.68 / 5
تعداد رأی
91
درباره کتاب
آشتی با منتقد درون
چگونه می‌توانیم صدای سرزنشگر درونمان را خاموش کنیم؟ کتاب صوتی بهترین دوست خودت باش (Be Your Own Bestie) با لحنی صمیمی و دوستانه، استراتژی‌هایی برای تعیین حد و مرز، تمرین عشق به خود و تقویت عزت نفس به شما پیشنهاد می‌دهد.
سفری به سوی پذیرش خویشتن
میشا براون با روایت پرانرژی و جذاب خود، این مفاهیم روانشناسی را به شکلی کاملاً ملموس و قابل اجرا در زندگی روزمره بیان می‌کند.
این اثر با گویندگی میشا براون اجرا شده است.
کتاب‌های مشابه
نظرات کاربران
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره این کتاب صوتی به اشتراک می‌گذارد.
